考研完什么也不想干

考研完什么也不想干🙄

考研终于结束了，那一刻的喜悦无以言表🎉，当喜悦过后，却发现心中竟然一片茫然，什么也不想干😫,这究竟是怎么回事呢？

考研期间的紧张、焦虑和疲惫让大脑和身体都处于极度疲劳状态，长时间的备考让大脑长时间处于高度紧张状态，导致思维变得迟钝，甚至出现“考研后遗症”🤯，长时间的学习让身体也处于亚健康状态，仿佛一夜之间，身体也跟着“++”了。

考研结束后，没有了明确的目标和方向，人们往往会陷入迷茫，在备考期间，我们的一切努力都是为了一个目标——考上理想的大学，而现在，这个目标已经实现，却突然发现自己失去了前进的动力🚶‍♀️。

考研期间，我们几乎将所有的时间和精力都投入到学习中，忽视了与朋友、家人的交流，考研结束后，我们可能会感到孤独、无助，甚至有些失落，这时候，我们更需要的是陪伴和关爱，而不是一个人默默地承受😢。

面对考研结束后“什么也不想干”的状态,我们应该如何调整呢？

给自己一段时间的缓冲期，这段时间，你可以做一些自己喜欢的事情，如旅游、看电影、看书等,让自己的身心得到放松和恢复。

制定新的目标，目标可以是短期的，也可以是长期的，这样，你就有了一个新的方向,可以重新投入到生活中。

加强与家人、朋友的交流，多与他们分享自己的心情和感受,寻求他们的理解和支持。

保持积极的心态，考研结束后，你的人生才刚刚开始，相信自己，勇敢地面对未来，迎接新的挑战🌟。

考研结束后“什么也不想干”是正常现象，关键是要调整好心态，找到适合自己的生活方式，重新投入到生活中，相信自己，一切都会好起来的！💪