感觉什么都忘
随着考研的脚步越来越近，许多考生都开始感受到了一种前所未有的压力，这种压力不仅来自于对知识的渴望，更来自于对时间的紧迫感和对未来的不确定性，在这个过程中，许多考生都会遇到一个共同的问题：感觉什么都忘。
这种感觉就像是一场无形的战争，让人在知识的海洋中迷失方向，每当翻开书本，那些曾经熟悉的公式、定理、概念，似乎都变得陌生起来，记忆的闸门仿佛被紧紧关闭，那些曾经烂熟于心的知识,如今却变得模糊不清。
这种现象在心理学上被称为“遗忘曲线效应”，研究表明，新学习的知识如果不进行及时复习，很快就会从记忆中消失，对于考研人来说，这种遗忘的速度似乎更快,原因有以下几点：
考研复习周期长，知识点繁多，从备考初期到考试前夕，考生需要掌握的知识点数以千计，长时间的复习使得大脑处于高度紧张状态,容易导致记忆疲劳。
考研复习过程中，考生需要不断调整学习方法，面对海量的知识，考生需要不断尝试新的学习方法,这无疑增加了记忆的难度。
考研复习过程中，考生面临着巨大的心理压力，这种压力会直接影响大脑的记忆功能,使得考生感觉什么都忘。
如何应对这种感觉什么都忘的困境呢？
制定合理的复习计划，将知识点分解为小块，分阶段进行复习,避免一次性记忆过多。
采用多种复习方法，如制作思维导图、制作笔记、与他人讨论等,提高记忆效果。
保持良好的心态，面对压力，要学会调整自己的情绪,保持乐观的心态。
合理安排休息时间，适当的休息有助于大脑恢复记忆功能,提高复习效率。
考研路上的遗忘之痛是许多考生都会遇到的问题，只要我们采取正确的应对方法，相信我们一定能够战胜遗忘,迈向成功的彼岸。