考研期间,喝什么中药来调理身体？
随着考研的脚步越来越近，许多考生都在为如何调整自己的身体状态而烦恼，在备考期间，适当的药物调理可以帮++生保持良好的身体状态，提高学习效率,考研期间喝什么中药来调理身体呢？
黄芪
黄芪具有补气固表、利水消肿、托毒生肌等功效，对于考研学子来说，黄芪可以增强体质，提高免疫力，减轻疲劳，在备考期间，每天用30克黄芪泡水喝，可以有效缓解身体疲劳,提高学习效率。
枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目、养血安神等功效，对于长期用眼过度的考研学子来说，枸杞具有很好的保健作用，每天用10克枸杞泡水喝，可以缓解眼疲劳,保护视力。
红枣
红枣具有补中益气、养血安神、缓和药性等功效，在备考期间，每天用5-10颗红枣泡水喝，可以补充气血，提高免疫力,减轻压力。
菊花
菊花具有清热解毒、疏风散热、明目清肝等功效，在备考期间，每天用5克菊花泡水喝，可以缓解眼睛疲劳，保护视力,同时具有清热解毒的作用。
茯苓
茯苓具有健脾利湿、宁心安神、利尿消肿等功效，在备考期间，每天用10克茯苓泡水喝，可以缓解水肿、失眠等症状,提高睡眠质量。
考研期间，考生可以通过饮用上述中药来调理身体，在服用中药的同时，考生还应注意保持良好的作息习惯，合理饮食，适当运动，以全面提升自己的身体素质，为考研做好充分准备，在此祝愿所有考生金榜题名,考研顺利！