📚考研背书，喝点什么中药更提神？
随着考研的脚步越来越近,很多学子们都在为这场人生的重要战役做最后的冲刺，在这个过程中，除了坚持不懈的努力，适当的休息和调整也是必不可少的，在考研背书的过程中，喝点什么中药可以提神醒脑呢？
💆♀️西洋参茶
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，适合因长时间用脑而感到疲劳的考生，泡一杯西洋参茶，既能提神醒脑，又能缓解压力，让你在紧张的学习中保持良好的精神状态。
🍵绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚和氨基酸,具有提神醒脑、抗氧化、降低血压等作用，在考研背书的过程中，泡一杯绿茶，既能缓解疲劳，又能提高学习效率。
🍵菊花茶
菊花具有清热解毒、明目降压的功效，适合因长时间用眼而感到疲劳的考生，在考研背书的过程中，泡一杯菊花茶，既能缓解眼疲劳，又能保持头脑清醒。
🍵红枣枸杞茶
红枣具有补血养颜、增强免疫力的作用，枸杞具有补肾益精、明目养肝的功效，在考研背书的过程中，泡一杯红枣枸杞茶，既能补充能量，又能提高学习效率。
🍵黄芪茶
黄芪具有补气固表、利水消肿的功效，适合因长时间用脑而感到疲劳的考生，在考研背书的过程中，泡一杯黄芪茶，既能提神醒脑，又能增强免疫力。
在考研背书的过程中,选择适合自己的中药饮品，可以帮助我们保持良好的精神状态，提高学习效率，最重要的是要保持良好的作息，合理安排学习时间，才能在考研这场战役中取得胜利！🎉🎊