易经里算吉日和吉时，核心是把天地运行的规律和人的活动结合起来，不是随便选日子，吉日的确定，先看农历的干支，比如农历的甲子日、乙丑日，这些日子对应着不同的五行属性，和人的八字五行匹配度高的日子，就算是吉日，吉时则是在吉日的基础上，看十二时辰的干支，每个时辰对应不同的星宿和五行，和吉日的五行相生的时辰，就是吉时，比如要办重要的事，先选吉日，再在吉日里找和吉日五行相生的时辰,这样的搭配就比较合适。
算吉时的时候，要先对应十二地支的时辰，子时是23点到1点，丑时是1点到3点，以此类推，每个时辰都有对应的天干，叫五鼠遁法，比如甲己日的子时是甲子时，乙庚日的子时是丙子时，这样就能算出当天每个时辰的干支，再看每个时辰的吉凶，易经里把十二时辰和二十八星宿对应，比如青龙、明堂、金匮这些是吉宿，天刑、朱雀、天牢是凶宿，碰到吉宿的时辰就是吉时，比如甲己日的丑时，对应的星宿是明堂，这个时辰就适合办签约、动工这类事。
实际用的时候，不能只看单一的吉日或吉时，要结合具体的事来选，比如办婚礼，吉日要避开新人的属相冲克，吉时要选和新人八字五行相生的时辰，避开冲克的时辰，比如新人属虎，吉日就不能选申日，因为申寅相冲，吉时就不能选申时，也要避开寅时本身的冲克，如果是开店开业，吉日要选和店主八字五行匹配的日子，吉时要选对应金匮、明堂这类吉宿的时辰，还要避开当地的习俗禁忌，比如有些地方不选子时开业，觉得太暗,要结合实际调整。
算吉日吉时的时候，要注意农历和公历的区别，易经用的是农历干支，不能直接用公历日期，还有，不同的事有不同的吉时，比如祭祀适合选子时、卯时，动土适合选辰时、巳时，这些都是长期总结出来的规律，不要过度迷信，吉日吉时只是参考，真正能成的事，还要靠实际的准备和努力，不能光靠选日子时辰就坐等结果，选的时候可以结合自己的情况，灵活调整,不用死抠书本上的条文。
算易经吉日吉时，核心是把天地规律和实际需求结合，不用搞复杂的仪式，只要对应干支、星宿，结合具体事来选，就能找到合适的时间，日常用的时候，避开冲克的情况，结合当地的小习俗，再加上自己的实际准备，这样选出来的吉日吉时,才真正能帮到事。