不少家庭在生产出院时，会结合日常接触的民俗经验选日子，比如避开农历里的三、五、七、九这类常被认为是“重日”的日子，或是选家人有空能一起帮忙准备的周末，我身边有位朋友去年生娃，出院时特意选了农历十二，说那天是她和老公都休息的日子，双方老人也能到场帮忙搬东西、整理物品，不会出现人手不够的情况，还有邻居家的二胎出院，选了农历十六，说那天是家里长辈的空闲日，能帮忙照看老大，不用临时托人，整体流程也更顺畅。
选这类日子不用特意查复杂的黄历，只要避开家里人普遍忙的工作日，或是医院附近有大型活动、交通容易堵的日子就行，毕竟出院当天要带孩子、整理行李，还要考虑后续的护理安排，选个大家都能搭把手的日子,能省不少麻烦。
除了民俗参考，还要结合自己的身体恢复情况和孩子的状态选日子，如果妈妈产后恢复慢，孩子黄疸还没退，或是有其他小状况，就别硬选赶时间的日子，先把身体和孩子的情况稳定下来更重要，我表姐前年生产，本来打算出院选农历十，但她产后伤口恢复不好，医生说再观察两天，就改到了农历十二，刚好那天她的伤口也没大碍，孩子的黄疸也降了些，出院后也能安心在家调理。
要是家里有其他安排，比如孩子的疫苗要打，或是亲戚要来看望，也可以把这些因素结合起来，比如选在孩子打完疫苗后第二天出院，避免疫苗反应影响孩子状态；或是选在亲戚有空的日子，能帮忙带点东西，也能给新手爸妈搭把手,不用自己扛着一堆事。
选日子时还要注意医院的出院流程，有些医院周末的办理窗口人少，可能会等更久，要是赶时间的话，就选工作日的上午办理，效率会高些，我同事去年出院选了周六，结果窗口排队排了四十多分钟，后来还是托了护士帮忙，才提前办好手续，那天大家都忙得脚不沾地。
要是对民俗里的吉日不太在意，也可以选和自己生日、孩子预产期相关的日子，或是家里有纪念意义的日子，这样记起来也方便,还能多一份特别的意义。
选生产出院的吉日，不用纠结复杂的说法，只要结合自己的身体状况、家人的时间安排和医院的实际情况，选个大家都方便、流程也顺畅的日子就行，毕竟出院当天的轻松，对新手爸妈和刚回家的宝宝来说,都是很重要的开始。